Dieta Detox: Uma semana para limpar o corpo

Semana passada fez 5 meses que resolvi mudar alguns hábitos alimentares e por conta disso já eliminei 14 quilos! Já sinto que agora a dificuldade para eliminar qualquer 100 gramas já se torna uma saga sofrida regada de alface sem graça e frango sem gosto. E eu nem preciso mencionar aqui o quanto eu gosto de comer.. e quando digo comer, é comer coisa boa! E com esses novos hábitos já descobri tantos sabores novos que digo com muita propriedade que mesmo sendo com menos calorias, a comida pode sim ser gostosa.

Essa semana resolvi fazer uma dieta detox para dar um susto no meu organismo.
A grande maioria das pessoas associa a dieta detox sendo uma dieta restritiva, radical, e não é bem assim que funciona.
A dieta detox nada mais é que uma faxina geral no organismo, que serve para eliminar as toxinas e quilinhos extras.
Mesmo o organismo sendo capaz de eliminar as toxinas sozinho, não custa nada dar uma forcinha, não é mesmo?!
Nessa semana eu preparei uma combinação de alimentos permitidos e cheguei a um cardápio entre 1000 e 1200 calorias por dia.

Estão proibidos: alimentos que contêm agrotóxicos, glúten, conservantes, açúcares e laticínios, gorduras e produtos industrializados. Então nada de pacotinhos de bolacha e barrinha de cereais nessa semana.

Um dos grandes aliados à este tipo de dieta é o famoso suco verde, ou outros sucos que contenham esses tipos de alimentos. Já ensinei a fazer os cubos de couve pra ajudar no preparo. (RELEMBRE)
E para me ajudar nessa semana, fiz uma parceria com dois lugares muito bons. 

Tomarei os sucos detox e as sopas do Santo Detox.

E vou comer as refeições do Bio Saudável Delivery.

Postarei fotos diárias para vocês poderem acompanhar e farei um post sobre eles essa semana para vocês conhecerem melhor. 

Lembrando que esse tipo de dieta não é recomendada fazer por mais de 7 dias. 

A dieta detox promete reduzir e até elimina as dores de cabeça e enxaquecas causadas por hipersensibilidade e excesso de toxinas, sono tranquilo e de qualidade, redução de celulite e acne, e o último mas não menos importante, a nova disposição para continuar um estilo melhor de vida depois dos resultados. 

IMPORTANTE! Essa dieta foi toda conversada e liberada pelo meu médico. Não sou nutricionista, portanto, é super recomendado que você procure um profissional da área que possa te orientar para elaboração um plano alimentar adaptado as suas necessidades. Esse post não é patrocinado, postarei minha real opinião sobre os produtos que eu consumi, sem esconder nada de vocês. 

Segunda (07/07) posto meus resultados dessa semana e o cardápio que eu consumi. 

Vem comigo nessa ?!