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segunda-feira, 29 de abril de 2013

Smoothie de morango

Postei aqui essa semana a receita de smoothie de kiwi com banana (relembre). 
No mesmo dia eu testei a receita do de morango. E aqui vai a receita pra vocês.
   
8 morangos congelados, sem cabos e folhas.

 
1/2 xícara de iogurte natural.

 
2 colheres de chá de extrato de baunilha.

* 1/2 de leite desnatado
* 6 cubos de gelo
* 3 colheres de sopa de açúcar
Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida. 


Ficou animaaal! Muito bom mesmo!
Uma ótima opção para substituir aquele suco do dia a dia. 
Pode trocar o açúcar por adoçante (de preferencia com sucralose) para ficar mais leve e ser bebido sem medo de ser feliz. 
Testem e mandem suas fotos. 
Até a próxima!


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